横浜中央走友会の掲示板

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横浜マラソン

投稿者：T.Takashima 投稿日：2009年11月30日(月)09時01分48秒

昨日はベースに来られたメンバーの半分は今年申込に間に合わずの、応援の方々でいつもより多かったのが力強かったです。今年も１０キロにエントリー、先週の「大田原マラソン（（フル）」の疲れも無く、スタートラインに着きました。最初の１キロが４分08秒だったので、４分10秒のイーブンで行くことを決め、41分40秒を目標にしました。前方には林さんのブルユニが見え、それも目標になりました、折り返しから少しペースを上げ、７キロあたりの給水の時間を貯金しました。そして最後の1キロ、のぼり特に問題なく、最後は41分35秒で、60歳以上でなんと1位でした。この歳で昨年より40秒ほど早くまだまだ進化中です。ヒョットすると、来年はサブスリー（？）狙い！！「美松」での打上は気分良くビールを飲めました。応援ありがとうございました。

http://fureai-koryu.sakura.ne.jp

横浜マラソン

投稿者：くすのき(^3^)v 投稿日：2009年11月29日(日)22時35分22秒

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どうもです。楠です。横浜マラソン・・・いかがでしたか？完全燃焼でしたか？？良かった人もそうでなかった人も・・・完全燃焼ならまぁヨシとしましょ。自分は久しぶりに昨日、土練に行きました。なんと今年初！！インターバル・・・久しぶりでガッツリもまれました(^^; たまにはもまれないと・・・ね。来年はもうちょっと参加できるように・・・

横浜マラソンお疲れ様でした!

投稿者：いなばみ投稿日：2009年11月29日(日)20時30分16秒

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皆さん、お疲れ様でした!　最後の横中の旗に元気づけられ、最後の1kmラップが一番良かったです。♪　アフターも人数は少なかったですが、老舗、美松のハンバーグもいただけ、面白い話を一杯聞けて、本当に楽しかったです。記録公表ははがきが届いてからにします。ちょっと信じられないので。^^;

横浜マラソン

投稿者：でぶや投稿日：2009年11月29日(日)17時57分10秒

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でぶや＝林幽霊会員の林です。横浜マラソンの１０キロに参加しました。藤沢さんの企画する打ち上げ会に参加しまして今帰宅しました。自分的には３９分５８秒と人生２回目の４０分切りとなりました。（ぎりぎりですが・・・）横中の旗にだいぶ助けられました。応援の皆さんありがとうございました。今年は会員の皆様の参加が少なかったようで、打ち上げも少人数となってしまったようで、少し残念です。会員の皆さん、いなばさん、古上さん、高島さん。藤沢さんお疲れ様でした。仕事の都合でなかなか土曜練習にも参加できず幽霊部員ぶりは立派なものだと思っています。（笑）私は昨年行われました横交マラソンの主催者です。その節はお世話になりました。ありがとうございます。職場の関係で横交マラソンはやりません。何かおもしろい企画は無いものか？？？と友達と考えてこんな企画は面白いのでは？と来年これをやります。「でぶまらそん」横中の皆さんは参加資格が微妙なところですが（でぶなほうで？？？）大会参加者を募集しています。（皆さんスマートですからね。参加できるかどうか？？？）今のところ選手は私一人です。（基本的に個人開催です。）誰かいっしょに走ってくれる人いませんかねー一般の部というのは一回目なので設けるつもりはありませんが、オープンの部というのを設けたいと思っています。微妙な大会ですが、家族の方、親戚の方、これを機会にやせたい方、メタボを解消したい方などなどいらっしゃいましたら参加お待ちしております。 http://www7.plala.or.jp/debumarason/ こちらになります。突然の告知ですみません。みまつのご飯おいしかったです。ちょっと飲みすぎたか(ToT)/~~~ 横浜マラソン大会報告と大会告知でした。でぶや　林

横浜中央走友会　大運動会

投稿者：tazaki 投稿日：2009年11月28日(土)23時28分19秒

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「横浜中央走友会　運動会」のお知らせ！「第１回年忘れ運動会」の申込みの期日がせまってきました！！！　運営委員会ではみんなが楽しく参加できるように企画を検討しているところです。是非、みなさんのご参加をお待ちしています。横浜中央走友会のトップページの「運動会の案内」をクリックして申し込んで下さい。もしくは、高嶋さんへ直接連絡をして申し込んで下さい。よろしくお願いします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運動会大会運営委員会

第63回福岡国際マラソン(12/6(日)12:10スタート)

投稿者：にんにく主将投稿日：2009年11月28日(土)22時59分18秒

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有力選手をピックアップしました。 1 ツェガエ・ケベデ(エチオピア) 2:05:20[2009.4.26]ロンドン 2 エバンス・チェルイヨット(ケニア) 2:06:25[2008.10.12]シカゴ 21 尾方剛(中国電力) 2:08:37[2003.12.7]福岡国際 22 佐藤智之(旭化成) 2:09:43 [2004.2.8]東京国際 23 メクボ・モグス(アイデム) ※マラソンデビュー 527 青木昌弘(札幌医大ＡＰ) 554 鎌仲竜樹(横浜中央走友会) ※怪我のため欠場 567 田所真之(横浜市陸協) 671 吉田精作(横浜中央走友会) 745 諏訪高典(横浜中央走友会) 761 小島弘道(横浜中央走友会) 858 佐藤岳人(東京陸協)

http://www.fukuoka-marathon.com/index.html

11/29横浜マラソン

投稿者：横中/粂投稿日：2009年11月27日(金)13時15分2秒

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今週末11/29は横浜マラソンです。お天気がちょっと心配ですが､黄色く色づいた銀杏並木からのスタートが待ちどおしいですね。今年も山下公園氷川丸付近の立ち木がある辺りに横中ベースを設営します。横中ベースはオープンスペースです。横中メンバーやお一人で参加の方もお気軽にお使い下さい。横浜マラソンに参加の皆さん！日頃の精進を横浜ロードで爆発させましょう！快走祈念！

運動会へ参加しましょう！！

投稿者：T.Takashima 投稿日：2009年11月25日(水)20時23分26秒

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大田原マラソンの応援ありがとうございました。第1回目の運動会の申込を受け付けております。準備の都合もあり早めに申し込んでください。開催日時：１２月１９日（土）１２時３０分から、場所：県立体育センター陸上競技場（小田急線「善行」駅下車７分）、参加費：３０００円（忘年会費用含む）です。詳細及び申込用紙はＨＰの「運動会案内」を参照下さい。

http://fureai-koryu.sakura.ne.jp

お疲れ様でした!

投稿者：稲葉投稿日：2009年11月25日(水)20時18分48秒

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参加された皆さん、お疲れ様でした! 湘南を走って、2週間後に大田原で自己ベスト。古上さん、これはすごい！陽子ちゃんの負けないように、今年はすっごく練習した成果ですね！♪ ところで横浜マラソンに出る方、いません？

ＲＥ　第22回大田原マラソン大会

投稿者：竜田揚げ投稿日：2009年11月24日(火)22時57分38秒

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参加された皆さん、お疲れ様でした。古上さん、自己ベスト更新おめでとうございます。それにしても、つい2週間前に湘南走ったばかりではないですかー高嶋さんともどもタフなお父さんですねー。

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